תרגולי אשטנגה בפורמט מייסור עם מאיה גרוס (מלמדת מייסור בת״א מדי בוקר ברצף מאז 2005)
מאיה היא תלמידה ומורה ליוגה מהבכירות בישראל. בעלת ותק של כ 26 שנה בחקר, תרגול והוראה של דיסציפלינות היוגה. מובילה מסעות רטריט-מרפא ברחבי הודו, מלמדת בכנסים מקצועיים ופסטיבלים ומייסדת מרחב היוגה "אשטנגה יוגה ת"א" (2005) שם מרכזת קורסים להכשרת מורי יוגה מאז 2011.​
מאיה למדה במייסור, הודו, עם אבי האשטנגה יוגה פטאבהי ג'ויס ז"ל, והמשיכה את הכשרתה עם נכדו שאראת ג'ויס ומאסטרים רבים מהשורה הראשונה בעולם. מעמיקה מזה עשרות שנים במסורות בודהיסטיות ומנחה תהליכי מודעות. בשנת 2012 הוציאה לאור את אלבום המדיטציה "יוגה נידרה". מאיה היא יוגה-תרפיסטית מוסמכת ומפתחת שיטות טיפול אינטגרטיביות. בוגרת מסלול תלת-שנתי בתרפיית המגע "חכמת הגוף" (המבוססת על עקרונות האוסטיאופתיה).

בתוך מרחב שליו ועוטף, התרגול הופך למסע של שקט, נוכחות ומרפא לגוף ולנפש