ריטריט יוגה בצפון הודו - דראמסלה
בהנחיית מאיה גרוס

3.4-15.4.2025

 לינה במלון ברמת אירוח גבוהה על בסיס חצי פנסיון

הצטרפו אלינו למסע חלומי לצפון הודו, דראמסלה הקסומה שבהרי ההימליה
יוגה, מדיטציה, לימוד כתבים, נוף עוצר נשימה וטבע פראי, ביקורים בכפרים ובמקדשים
מסע פנימי טרנספורמטיבי ובלתי נשכח שיחבר אותנו אל ליבת הווייתנו הנצחית

מאיה גרוס - תלמידה נצחית, חיה ונושמת יוגה למעלה מעשרים שנה. מובילה מסעות ריטריט בהודו ובאירופה. מייסדת השאלא ובית הספר "אשטנגה יוגה ת"א" בגורדון ומרכזת מסלול הכשרה ותיק ומוערך להכשרת מורי יוגה. מטפלת ביוגה תרפיה. אורחת קבועה בהודו, למדה במייסור עם הפרופסור ואבי האשטנגה יוגה פטאבהי ג'ויס ז"ל, בתו סראסוואטי ג׳ויס ונכדו שאראת ג'ויס ז״ל. בשנים האחרונות ממשיכה את לימודיה בהודו עם מורתה שרמילה דסאי מגואה. מאיה למדה פילוסופיה של היוגה ומדיטציה טרנסנדנטלית עם הפרופסור נרסימהאן וד"ר ג'ייאשרי ממייסור. לומדת ודנטה, בודהיזם וכתבי יוגה מסורתיים למעלה מעשרים שנה.

---

לוח זמנים של הריטריט

יום 1: 03.04.2025 - תל אביב - דלהי
 נטוס בטיסת לילה לדלהי

יום 2: 04.04.2025 - דראמסלה
נגיע בשעות הבוקר לדלהי ונמשיך בטיסה לכיוון דראמסלה. על פי המסורת ההינדית הרי ההימליה הם מקום משכנם של האלים שיווה ושקטי. דראמסלה עצמה היא מקום משכנו של המנהיג הרוחני של זרם הבודהיזם הטיבטי, הדלאי לאמה.  נתמקם במלון, השוכן בנוף הרים משגע ועטוף בשלוה וקסם, ולאחר מנוחה קלה נפגש בחלל היוגה לתרגול מדיטציה ויוגה רכה
 לינה דארמסלה

יום 3: 05.04.2025 - דארמסלה

נתעורר לבוקר ראשון בדארמסלה שבהרי ההימליה ההודית. דארמסלה בנויה על פסגה בגובה 1600 מטר והיא שימשה את הבריטים כמקום מרגוע ומפלט מן החום הכבד.
נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה מול הטבע בסמוך לזריחה, לאחר מכן נתכנס בחלל היוגה לתרגול אשטנגה מודרך מדיטטיבי כולל פרניאמה והרפיה עמוקה וממושכת. לאחר התרגול נתארח במסעדת המלון לארוחת בוקר מזינה. לאחר ארוחת הבוקר נצא לסיור במקדש הדלאי לאמה, מנהיגה הגולה של טיבט, אשר קיבל שם מקלט מדיני מממשלת הודו בשנת 1959. בדארמסלה ובמקלוד גאנג' ישנם מקדשים, מנזרים ומוסדות תרבות הקשורים להוויה הבודהיסטית-טיבטית. נתרשם מהמנזר ונלמד על התרבות הבודהיסטית, נשב למדיטציה ונאזין לתפילת הנזירים. עם שובנו בשעות הצהריים, לאחר מנוחה קלה, נפגש למדיטציה ולימוד פילוסופי. לאחר מכן ארוחת ערב במסעדת המלון
לינה בדארמסלה

יום 4: 06.04.2025 - דארמסלה

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה מול הטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול, לאחר ארוחת הבוקר נצא לטיול באזור הכפר הקסום באגסו, נגיע לאזור המפלים ונטבול בבריכות מים. עם שובנו אחר הצהריים, לאחר מנוחה קלה, נפגש למדיטציה ולימוד פילוסופי. לאחר מכן ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה בדארמסלה

יום 5: 07.04.2025 - דארמסלה

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה מול הטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול. לאחר התרגול ארוחת בוקר במסעדת המלון. היום יום חופשי, למנוחה, שיטוט, קריאה והתבוננות. אחר הצהריים נפגש למדיטציה ולימוד פילוסופי, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה בדארמסלה.


יום 6: 08.04.2025 -דארמסלה

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה מול הטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול, לאחר ארוחת הבוקר נצא לטיול ביער יפהפה מהכפר נאדי לכפר דרמקוט. כפר קטן וקסום על צלע הר מעל דראמסלה.
נשוב לארוחת ערב במסעדת המלון
לינה בדארמסלה.



יום 7: 09.04.2025 - דארמסלה

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה מול הטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול. היום יום חופשי למנוחה, שיטוט, קריאה והתבוננות. אחר הצהריים נפגש למדיטציה ולימוד פילוסופי, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה בדארמסלה.


יום 8: 10.04.2025 - דארמסלה

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה מול הטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור, לאחר ארוחת הבוקר נצא לסיור מקדשים.
אחר הצהריים נפגש לתרגול מדיטציה ולימוד פילוסופי, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה בדארמסלה.


יום 9: 11.04.2025 - דארמסלה

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה מול הטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול. לאחר ארוחת הבוקר נצא לבקר באחד הכפרים הסמוכים, נבקר משפחה הודית ונתארח לארוחת צהריים. אחר הצהריים נפגש לתרגול מדיטציה ולימוד פילוסופי, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה בדארמסלה.


יום 10: 12.04.2025

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה מול הטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול.
נקח רכבל לעיר דרמסאלה ומשם נמשיך למרכז לשימור תרבות ואמנות טיבטית, נבקר בבית היתומים הטיבטי.

יום 11: 13.04.2025
נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה מול הטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול
יום חופשי

יום 12: 14.04.2025
נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה מול הטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול
יום חופשי

יום 13: 15.04.2025
בשעה מוקדמת הבוקר נצא בטיסה לדלהי ומשם נמשיך לישראל

 מחיר הריטריט לאדם בחדר זוגי 3300$   
תוספת לחדר סינגל 600$

המחיר כולל
  מלון ברמת תיירות גבוהה
  ארוחות בוקר וערב
  מדריכים מקומיים
  נסיעות פנימיות
  טיסות בינלאומיות
כניסות לכל האתרים המוזכרים
תרגולי יוגה, מדיטציה, פרניאמה ולימודי פילוסופיה של היוגה

המחיר אינו כולל
ביטוח רפואי ומטען 
אשרת כניסה להודו 
הוצאות אישיות (כביסה, תשלום עבור צילום באתרים וכו') וכל מה שאינו מופיע בסעיף כולל
תוספת עבור משקל עודף בטיסות
סבלות בשדה התעופה ובמלונות
טיפ למדריך

הערות חשובות
הודו הינה מדינת עולם שלישי, חלק מהיופי שלה טמון באופן וקצב התנהלותה, בשונה ממה שאנו מכירים, אנא קבלו זאת בהבנה וראו זאת כחלק מחוויית הטיול
  אנו ממליצים להזמין ביטוח רפואי ומטען הכולל סעיף מבטח כנגד דמי ביטול
מסלול הטיול עשוי להשתנות בהחלטת המדריך/החברה

:מדיניות ביטולים

הריטריט יוצא עם טיסות של חברת אייר אינדיה במידה ואייר אינדיה יבטלו את הטיסות נצא בטיסה דרך דובאי

[email protected]   : לפרטים נוספים והצטרפות


משובים מריטריטים קודמים בהודו

״הצטרפתי לריטריט אשטנגה בקראלה, תרגול יוגה שהיה חדש עבורי, שיחה ארוכה עם מאיה נסכה בי רוגע ואמון שיהיה בסדר וכך באמת הרגשתי והצטרפתי חדורת בטחון. על הריטריט שהתרחש במקומות קסומים, אני יכולה להגיד שהיה בו מן הקדושה. בתרגול בהנחיית מאיה, באוירת הלמידה של פילוסופיית היוגה, המדיטציות ובהתכנסות פנימה והאוירה הקבוצתית, כשרוח היוגה שורה על הכל. נוצרה בתוך הקבוצה הרמוניה, קבלה ואחדות שאפשר בהחלט לתאר כקסם
מאז מתרגלת בשאלא של מאיה, קוראת לה מתנה על הדרך שבה אני הולכת בהנחייתה
ברור לי שאצטרף לכל ריטריט של מאיה כשאוכל, משהו בתרגול ובלמידה הרציפה והמדויקת, יחד עם הנופים והאנשים, נוצר משהו אחר, שלם ומיוחד.״ חיה
.
״מאיה, רציתי להודות לך באופן אישי על ההזדמנות להצטרף לריטריט שלך. היתה חוויה מיוחדת ובלתי נשכחת. התרגול איתך, האונטרקציה עם כל חברי הקבוצה והסיורים בכל המקומות המופלאים שבהם בקרנו השאירו בי חותם עמוק. תודה על הכל.״  אילנית

״אני רוצה להודות לך מאיה על ריטריט קסום ומאורגן בקפידה. מלא בחוויות - חברה נהדרת, אוכל משובח, סדנאות, טקסים, שיעורי פילוסופיה, מדיטציה, סיורים מודרכים וכמובן תרגולי אסאנות יומיים. מחכה בציפיה ובהתרגשות לריטריט הבא.״ גלית

 ״תודה על חוויה עוצמתית מרגשת ומשנת חיים ועל ההזדמנות להכיר נשים וגברים אצילי נפש ובעלי שיעור קומה, כל אחד ואחת בדרכו, מניחה שלא במקרה נקרו דרכנו״  יהלי.

 ״תודה למאיה, אהובתי, שבזכותך באתי. כשראיתי את שמך, חשתי את הבטחון לצאת למסע הזה. וכמה טוב שעשיתי זאת!  יצרת משהו לעילא ולעילא!״  עדנה

"It was a pleasure to share meditation, practice, sightseeing, meals, lectures, rides and fun with you all. Thanks to each one of you" Natacha

ריטריט מדיטציה בהודו 2025, ריטריט יוגה בהודו באפריל 2025, ריטריט יוגה בהודו, ריטריט יוגה בפסח בהודו 2025, ריטריט אשטנגה בהודו, ריטריט יוגה ומדיטציה בהודו, ריטריט יוגה בהודו עם מאיה גרוס אפריל, מסע רוחני להודו 2025